#живаяеда
Что значит чистое питание?
Сначала, наверно, стоит объяснить, что означает «грязное» питание:
1. Дрожжевая выпечка.
2. Продукты, содержащие ГМО, синтетические и химические добавки.
3. Консервы, изделия из муки вьiсшего сорта, рафинированное масло, маргарин.
4. Продукты «быстрого приготовления», вся супермаркетная синтетика.
5. Мясо и морепродукты, выращенные на гормонах, антибиотиках, синтетике.
6. Растения, выращенные с использованием удобрений и прочей химии.
7. Употребление в один прием несочетающихся продуктов.
8. Преобладание в рационе мертвой, приготовленной пищи.
Что происходит с организмом при грязном питании? Он быстро засоряется, изнашивается, болеет. Если двигатель эксплуатировать на грязном топливе, он вскоре разрушится. То же самое с организмом человека.
Следует уяснить одну очень важную мысль:
Если в пище присутствуют дрожжи, химия, ГМО, тогда ни «здоровый образ жизни», ни диеты не дадут результата - все бессмысленно, потому что техногенные добавки сбивают, расстраивают функции организма.
Все придет в норму, только если убрать причины разбалансировки.
Теперь перечислим три основных постулата чистого питания:
1. Натуральные продукты, без ГМО, дрожжей, химии и синтетики.
2. Максимально односложные блюда, а также блюда из хорошо сочетающихся продуктов.
З. Преимущественно живая, необработанная пища.
Что происходит с организмом при чистом питании:
🌱 Организм больше очищается, чем засоряется.
🌱 В чистом организме энергия течет свободным мощным потоком.
🌱 Организм становится подобным чистой, быстрой, мощной горной реке.
Естественные следствия чистого питания:
☀ Болезни и проблемы уходят сами собой.
☀ Все функции организма постепенно налаживаются.
☀ Значительно улучшается физическая форма и внешний вид.
☀ Повышается общий тонус организма, пробуждается вкус к жизни.
☀ Сознание проясняется, нервная система и сон стабилизируются.
☀ Ум, реакция, восприятие, чувства - обостряются.
☀ Процесс старения ощутимо замедляется.
© Вадим Зеланд "чистоПитание. Книга о чистой, простой и сильной пище"
